INGREDIENTES
1 xícara (chá) de lentilha . 200 g
1 xícara (chá) de leite integral . 240 ml
1 cebola média . 175 g
2 dentes de alho amassados. 8 g
3 colheres (sopa) de azeite de oliva espanhol . 30 g
1 colher (sopa) de manteiga . 12 g
2 colheres (chá) de curry . 3 g
Sal a gosto
MODO DE PREPARO
Escolha as lentilhas e elimine as estragadas
Lave-as em em água corrente e coloque em uma panela de pressão com 1 litro de água
Tampe a panela e leve ao fogo por 15 minutos ou até a lentilha estar cozida
Retire do fogo, escorra a água e coloque a lentilha no copo do liquidificador
Junte o leite e bata por 1 minuto ou até obter um pasta cremosa
Reserve.
Descasque a cebola, lave-a e corte em pedaços pequenos
Descasque o alho e amasse.
Coloque em uma panela o azeite de oliva, a manteiga, a cebola, o alho e o curry
Leve ao fogo e refogue, mexendo de vez em quando, por 3 minutos ou até a cebola ficar macia
Misture o creme de lentilha e o sal
Cozinhe, mexendo de vez em quando, por mais 5 minutos ou até obter um purê ( que deve ficar cremoso).
Acerte o sal e retire do fogo.